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スーパーでんぐり返し返し‼️
少年部クラスでは、技の稽古だけでなく、 色んな動きを取り入れながら、身体能力向上も図っています❗️ 体を動かしながら考える事が、脳にも成長にもすごくいいのです👏 他にも子どもたち...
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稽古前は柔軟から🥰
稽古前は、黙想して心を切り替えます🥋 黙想後には、準備運動から入り、柔軟体操に移ります👏 皆さん、しっかり出来て素晴らしいですね👏 柔軟は大人になっても、大切です🥰
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元気いっぱいキッズクラス
子供たちの元気には、こちらもパワーをもらっております👦👧🥋 それぐらい子供の元気というのは、エネルギーがありますね👏🙆♂️ キッズクラスでは、幼少時に必要な運動神経の土台作りはもちろん、...
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姿勢の癖
子供の頃の姿勢の癖は、大人になっても続くものです。 幼い頃から、正しい姿勢"立腰"のポジションを習慣づけましょう。🥋
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2023.9.17 福岡本部道場設立20周年記念プレミアムジャパンカップ
皆のおかげで、当道場も20周年を迎える事ができました㊗️ 道場の師範代として、皆様と携わらせていただき、6年が経過し、 本当に月日が経つのが早いです。 『㊗️無門会福岡本部設立20周年記...
