レディース・
ソフトクラスについて

  • 年齢問わずどなたでも無理なくマイペースで楽しみながら運動ができ、護身的要素(心身共)は勿論の事、シェイプアップ、ストレス解消にも最適です。
    ボディートレーニングは個人の体力、目標に応じた肉体改造(シェイプアップ目的、腰痛緩和防止など)、ミット打ちは威力がでるたび快感になりスカッとストレス解消にはもって来いです。
    午前中のクラスは時間帯(開始時間や練習時間)もフリーですので、ご都合に合わせて出来ます。
    ※ソフトクラスは男性も参加可能です。

    レディース・ソフトクラスについて

稽古スケジュール

稽古スケジュール

会費

練習回数 週1回
NPO法人 入会金(入会月の月会費は無料で、練習回数もフリーです) 10,000円
月会費 (合計額)(内訳/NPO法人会費2,000円+道場会費+施設費) 6,000円
スポーツ保険 (任意)(1年間/3月末更新) 2,000円

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