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腸腰筋 GW 野外稽古 #無料体験 #武道教育 ＃空手道 ＃無門会空手 師範代ブログ 見学・無料体験大歓迎
GW野外稽古&講習会
GW稽古は、野外で講習会を行いました🥋☀️ テーマは『腸腰筋を鍛える』 もちろん小学生に腸腰筋と言っても分からないので、実際にどこにその筋肉があって、どういう役割があるのかを説明しながら進...
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新一年生も入ってきて🌸
キッズクラス上がりの新一年生たちが、少年部クラスに上がり、 練習の時には、「先生！おはようございます☀（満面の笑み）」（もう夕方なのに笑笑） と元気よく挨拶してくれます！ 子供の元気は社会の元気...
