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高校生のミット蹴り
高校生のミット蹴り🦵 手の振りを使って体をフル回転させ、一撃性の技を磨きます🔥 実践で使うことは難しい（技が大きいため隙ができやすい）ですが、この一撃性を磨く稽古こそ、刀やピストルのよ...
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社会人の方も大募集❗️
上級・一般部クラスは小学校3年生〜大人の方（60代）まで、自由に参加できます🥋 幅広い世代との交流、護身術、強くなるための内容で稽古をやらせていただいてます🥋 無理のある稽古はございません...
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#武道教育 ＃空手道 ＃無門会空手 師範代ブログ 靴を揃える 空手 キッズ 見学・無料体験大歓迎
5歳児靴を揃える実践❗️
保育園からバスで移動して、道場に着いたらまず、 靴を揃える実践です❗️ 靴を揃える事は、人としての基礎『あいさつ、返事、後始末』の後始末に当たります。 次使う（履く）時に気持ちよく使えるように、...
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女性会員 姿勢改善 見学・無料体験大歓迎 師範代ブログ
女性会員さんの姿勢改善❗️
空手を始められて約半年… この間の稽古の時、 「姿勢良くなられましたね？？😳」と聞いてみたら、 ご自分でもその変化に気づいてたみたいで、日常生活にも良い影響があるとの事😆👏...
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空手 キッズ 見学・無料体験大歓迎
キッズクラス‼️元気全開‼️
キッズクラスでは自分に自信が持てるように、色んな動きをやって、"出来なかった事ができるようになる"を少しずつ増やしています😆 ↑走っていって連続ジャンプ！！ ↑最後はで...
